0

آرایش در دوران بارداری



موضوع پیچیده و دور از ذهنی نیست که کاربرد محصولات آرایشی شیمیایی در دوران بارداری برای سلامتی مادر و جنین خطراتی را به دنبال دارد. از سوی دیگر خانم ها علاقه وافری به آرایش کردن دارند و بدون آن انگار چیزی را گم کرده اند و احساس ناراحتی و افسردگی می کنند. آرایش در دوران بارداری باید و نبایدهایی دارد که با آگاهی از آن می توانید سلامت بارداری را حفظ کنید.

تحقیقات علمی نشان داده هر نوع ماده ای که در تماس با پوست قرار گیرد وارد جریان خون شده و احتمالا به جنین منتقل می شود. بنابراین خیلی اهمیت دارد که بدانید از چه محصولات آرایشی در این دوران استفاده کنید که علاوه بر آراستگی ضرری برای جنین نداشته باشد. آرایش در دوران بارداری نیازمند در نظر گرفتن احتیاط هایی است که بهتر است با همفکری پزشک اجرا شود.
این مواد آرایشی تنها به پوست صورت محدود نمی شوند و در مورد مواد آرایشی قابل استفاده برای مو و ناخن هم صدق می کند. برای اینکه از آرایش کردن در این دوران به طور کامل محروم نباشید باید با در نظر گرفتن مواردی مواد آرایشی مضر برای دوران بارداری را شناسایی کنید.

نوع محصولات آرایشی مصرفی در دوران بارداری

مواد آرایشی انواع بسیار گوناگونی دارند و انتخاب انواع بی ضرر و بی خطر آن احتمالا چالش هایی را به دنبال خواهد داشت. با اینکه کاربرد لوازم آرایشی سمی خطر ابتلا به سرطان پوست را به همراه دارد اما مواد شیمیایی موجود در کرم ها و به خصوص رژلب و لاک های ناخن که احتمال خورده شدن هم دارند برای زنان باردار خطرات بیشتری به وجود می آورد.

انتخاب لوازم آرایشی سالم در دوران بارداری

اغلب خانم ها علاقه بسیار زیادی به رژلب دارند اما باید به این مسئله توجه کنند که خورده شدن رژلب در هنگام غذا خوردن و مصرف نوشیدنیها احتمالا برای سلامتی جنین تهدیدهایی خواهد داشت. اگر احساس نیاز شدیدی به رژ لب دارید باید رژلب هایی فاقد مواد سمی مانند سرب و پارابن استفاده کنید.
کاربرد لوازم آرایشی که کاملا از مواد ارگانیک تهیه شده جهت آرایش در دوران بارداری بسیار مناسب است. بعضی از کمپانی های تولید لوازم آرایشی به حدی محصولات آرایشی شان را تضمین می کنند که بر این باورند این لوازم آرایشی را می توانید به صورت خوراکی تست کنید.
یکی از مواد بهداشتی مصرفی که کمتر به سلامت آن و میزان مواد شیمیایی ترکیبات آن دقت می کنید، شامپوها هستند. شامپوها ممکن است دارای مواد شیمیایی مانند سیلیکون، کلرید سدیم، سولفات باشند که علاوه بر تخریب بافت مو برای دوران بارداری مضر هستند. خوشبختانه امروزه شامپوهایی شامل ترکیبات کره شیاء، روغن آفتابگردان، نعناع و آلوئه ورا و... به طور اختصاصی برای دوران بارداری تولید می شوند. این نوع شامپوهای ارگانیک خطری برای سلامتی ندارند و در ضمن باعث درخشندگی و رشد بهتر موها خواهند شد.

کرم های مرطوب کننده و آرایشی

کرم مرطوب کننده از جمله نیازهای اساسی آرایش در دوران بارداری است که باید کاملا فاقد مواد مضر باشد. ترکیباتی مانند سالیسیلیک اسید، رتینوئیدها، پارابن برای بانوان باردار مضر است و جریان خون در زیر پوست را کاهش می دهد. یکی از احتیاط های دیگر برای مصرف کرم ها ممانعت از کاربرد کرم های حاوی ویتامین A است. ضمنا از مصرف داروهای خوراکی برای از بین بردن جوش و آکنه بدون نسخه پزشک خودداری کنید.
به کاربردن یک کرم ضد آفتاب طبیعی که فاقد مواد شیمیایی مانند پارابن باشد از ملزومات خانم های باردار است.

شستشوی صورت

در دوران بارداری مواجه شدن با تغییرات هورمونی امری شایع است به همین دلیل برای جلوگیری از عوارض ناشی از آن بهره بردن از شوینده های صورت اهمیت زیادی دارد. این مواد شوینده باید فاقد اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید و مواد حساسیت زا باشد. 
یکی از گزینه های مناسب شستشوی صورت با روغن پوست لیمو و خیار، روغن عصاره درخت چای و صابونهای گیاهی است. برای استفاده بهینه از این مواد پاک کننده روزی دو مرتبه صورت خود را با این مواد به آرامی ماساژ داده و در خاتمه با آب گرم آبکشی کنید.

استفاده از پرایمر برای آرایش در دوران بارداری

پرایمرها یکی از مواد آرایش در دوران بارداری برای پوشش نقایص پوستی مانند لکه ها و جای جوش هستند. توصیه می شود از این گونه مواد آرایشی در دوران بارداری به هیچ عنوان استفاده نکنید چرا که علاوه بر داشتن ترکیبات شیمیایی، منافذ پوستی را می بندد و از تنفس سلولی جلوگیری می کند. اگر وابستگی بیش از حدی به این نوع مواد آرایشی دارید باید از انواع حاوی مواد ارگانیک و مواد آلی طبیعی استفاده کنید. 
این نوع مواد آرایشی  ترکیبات مضری مانند اسیدهای بتا هیدروکسید و رتینوئیدها و مواد افزودنی نگهدارنده ندارد. هر چه تعداد لوازم آرایشی مصرفی تان را در دوران بارداری کمتر کنید بیشتر به سلامتی خود و کودکتان نزدیک می شوید. اگر کمی خلاق باشید می توانید محصولات آرایشی تان را با مواد برگرفته از مواد طبیعی و رنگهای برگرفته از میوه ها و سبزیجات جایگزین کنید.
مثلا عصاره باقی مانده حاصل از جوشاندن لبو که رنگ قرمز بسیار زیبایی دارد می تواند جایگزین بسیار جذابی برای رژ گونه، رژلب و حتی سایه چشم باشد.

استفاده از ریمل در دوران بارداری

مسلما کاربرد ریمل در مورد آرایش در دوران بارداری تاثیر زیادی در زیبایی چشم های شما دارد و چهره تان را بانشاط تر جلوه می دهد. آرایش چشم با ریمل حس خیلی خوبی دارد اما در نظر داشته باشید که مواد شیمیایی آن احتمالا ایمن نیست. پس بهتر است ریمل های شیمیایی را با روغن های گیاهی مانند روغن فندق و روغن بادام جایگزین کنید. برای این کار فرچه ریمل را کاملا بشویید و با کمک آن روغن های گیاهی را به آرامی روی مژه ها بکشید.

آیا لاک ناخن در دوران بارداری مضر است ؟ 

لاک زدن با وجود زیبایی که روی دست ها خلق می کند اما به دلیل امکان بلعیده شدن ذرات لاک ناخن هنگام خوراکی خوردن، ممکن است خطراتی برای خانمهای باردار داشته باشد. موادی مانند تولوئن در لاک وجود دارد که استنشاق آن می تواند نقص رشد در جنین ایجاد کند.
در صورتی که علاقه شدیدی به لاک زدن دارید باید دنبال لاکهایی باشید که کمترین میزان مواد شیمیایی و سمی را در ترکیباتشان دارند. راهکار دیگری هم برای پیشگیری از این خطرات وجود دارد و آن مانیکور کردن ناخن است که مشکلی برای سلامتی مادران باردار ندارد. استفاده از کرم ناخن اگزوفارما فارماسریز برای بالا بردن رطوبت ناخن پیشنهاد میکنید
به هر حال بهتر است برای آرایش در دوران بارداری از اموری مانند کاشت ناخن و کاور کردن پرهیز کنید و این کارها را به بعد از زایمان موکول کنید. موادی که در کاشت ناخن استفاده می شود ممکن است برای سلامتی جنین مشکل ایجاد کند در حالی که شما از آن اطلاعی ندارید.

رنگ کردن مو در بارداری

احتمالا اغلب خانم ها از این مسئله آگاهی دارند که در 3 ماهه اول بارداری کاربرد رنگ موها ممنوع است. رنگ مو به سادگی از راه پوست سر جذب شده و وارد بدن می شود. در صورت تمایل می توانید رنگ های گیاهی مانند حنا را جایگزین رنگ موهای شیمیایی کنید. اگر کمی خلاق باشید می توانید از ترکیب حنا با قهوه و چای و مواد دیگر ترکیب رنگهای زیباتری به دست آورید.

آیا استفاده از عطر در دوران بارداری درست است ؟

عطرها با مواد شیمیایی گوناگونی ساخته می شوند و انتخاب انواعی که فاقد مواد سمی هستند کار دشواری است. کمتر عطرهایی یافت می شوند که در فرمولاسیون آنها از ترکیبات مضر شیمیایی استفاده نشده است. هر چند روی برچسب این عطرها مواد تشکیل دهنده نوشته شده اما ممکن است افزودنی های خطرناکی داشته باشند که از آن بی اطلاع باشید. 
خوشبختانه روغن های طبیعی گیاهی و عصاره های گلهای بهاری به وفور در بازار وجود دارند و می توانید آنها را جایگزین عطرهای شیمیایی کنید. حتی اگر ضرر عطرهای شیمیایی را نادیده بگیرید خانم ها در دوران بارداری به خیلی از بوها حساس می شوند و ممکن است حالشان را بد کند. از این رو پیش از استفاده انواع عطرها مقداری از آن را روی دست تست کنید.

پماد و لوسیون

اغلب خانم ها در دوران بارداری از ایجاد عوارضی مانند کشیدگی پوست شکم و کشاله ران اظهار شکایت می کنند. برای کمتر کردن این نشانه ها راه های مختلفی وجود دارد که یکی از آنها مصرف پمادها و لوسیون های نرم کننده پوست است. برای جلوگیری از ترک خوردن پوست بهتر است از کرم پیشگیری کننده ترک پوست مادران ماما بیبی استفاده کنید.
این مواد علاوه بر اینکه از ایجاد ترک و خشکی پوست جلوگیری می کند با رایحه دلپذیری که دارد آرامش را به مادر باردار منتقل می کند. 

خرید برندهای مطمئن جهت دوران بارداری

بعضی کمپانی ها اقدام به تولید لوازم آرایشی مناسب برای آرایش در دوران بارداری کرده اند. در طراحی و تولید این محصولات کاربرد مواد ارگانیک سازگار با پوست کاملا رعایت شده است. محصولات پودری شکل این شرکت ها مانند سایه، پنکک و رژگونه فاقد مواد نگهدارنده و سرب هستند. یکی از برندهای معتبر تولید مواد آرایشی سازگار با دوران بارداری محصولات آرایشی این لی، مای، شون، نئودرم و ... است.
در تولید محصولات آرایشی این برند معتبر از پارابن، تالک و سرب استفاده نمی شود. کانسیلرهای این برند علاوه بر این که از پوست دور چشم در برابر  اشعه های UVB , UVA محافظت می کند از تیرگی و قرمزی پوست پیشگیری خواهد کرد. لاکهای برند این لی تولوئن، فتالات و فرمالدهید در ساختار ترکیباتشان ندارند. با خرید مواد آرایشی از برندهای معتبر و بهداشتی سلامت خود و جنین آسیب پذیرتان را ایمن کنید.
 

برچسب ها:
دیدگاه شما چیست؟







0